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Octubre 18, 2006
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Cómo seleccionar y obtener resultados nutricionales óptimos de vegetales y frutas

Experiencias milenarias han demostrado que el consumo diario de 400 a 600 gramos de frutas y vegetales se asocia a una disminución en riesgo de cáncer. Por otra parte, las dietas ricas en alimentos derivados de las plantas ofrecen beneficios cardiovasculares y en relación con enfermedades crónicas del envejecimiento.IntroducciónEl doctor David H. Heber del Centro……

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