La obesidad y el sobrepeso son simplemente un problema de contabilidad: a mayor consumo de calorías en relación al gasto, hay un superávit que se traduce en acumulación de grasas en el cuerpo. A la inversa, si el consumo de...
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Investigadores de la Universidad Johns Hopkins, liderados por el doctor Stephen P. Jouraschek, realizaron un estudio aleatorio cruzado en 103 adultos con pre-hipertensión o hipertensión grado 1con el propósito de comparar el efecto de la dieta DASH (Dietary Approaches to...
Investigadores de la Universidad de Harvard, liderados por la doctora Deirdre K. Tobias, concluyeron después de meta-analizar 53 estudios con 68.128 participantes, que la dieta baja en grasa no supera otras dietas de reducción en relación a la pérdida de...
Como lo han sugerido estudios observacionales que hemos registrado y lo confirma un estudio aleatorio reciente, la dieta del Mediterráneo emerge como el prototipo modelo de una dieta saludable. La nueva investigación, concluye que en personas de alto riesgo cardiovascular,...
A pesar que hace 25 años un artículo publicado en el BMJ, órgano oficial de la Asociación Médica Británica y prestigiosa revista científica, concluyó que los suplementos de calcio no previenen las fracturas, esos suplementos han sido promocionados y promovidos...
